viernes, 26 de marzo de 2010

Empanadas de fresa

Primero que nada les comento que la foto que he puesto la he tomado de internet, por una o por otra cosa cuando he ido a la casa de mi hermana se me ha olvidado traerme la camara.



Me encantaron estas empanadas son las primeras que hacia en el horno, pues siempre las freia y me han gustado muchisimo preparadas de esta forma y mucho mas saludables que friendolas.

Resulta que parepare la masa para hacer unas empanadas de rajas con queso lo habia preparado con chile poblano, chile ancho, chile jalapeño (ninguno picaba), y calabacitas o calabacines como las conocen en otras partes del mundo. Pues total que me quedo bastante masa y en el refrigerador tenia una mermelada que habiamos comprado la semana pasada que me estaba echando ojitos y aproveche para hacer unas ricas empanadas de mermelada de fresa.

Entonces esta receta la puedes usar tanto para empanadas dulces como saladas.

Masa:
½ kg. De harina de trigo
½ taza de agua
50 gr. De manteca vegetal que es como 1/4 de taza
1 cdita. De sal
1 cdita. De azúcar
1 huevo
½ taza de agua
1 huevo extra para barnizar

Modo de preparar:

Vacias en un bowl los ingredientes secos,en medio añades el huevo y a parte derrites en media taza de agua caliente la manteca vegetal y en caso de que este muy caliente dejala enfriar un poco hasta que esté tibia. echas todo lo liquido junto con el huevo y empiezas a amasar, si le falta agua le vas vaciando poco a poco hasta que quede la masa un poco suave y homogenea. Dejas reposar en un bowl, tapada con un trapo de cocina, por unos 30 minutos.

y listo.. haces las bolitas como si fueras a hacer tortillas de harina, ya que este extendida.. yo uso una tapadera y corto el excedente de masa para que no queden muy masudas a la hora de unir, pones un poco de mermelada o cualquier otro dulce o guisado cubres y sellas con un tenedor y por ultimo barnizas con huevo para que queden bonitas las pones en el horno caliente a 200°C por unos 15 a 20 minutos.
Listos! a disfrutar

jueves, 25 de marzo de 2010

Recicla las crayolas de tus hijos!

Los niños siempre quieren pintar y rallar, y cuantos más colores tengan es mejor. Es muy probable que como madre termines descubriendo que puedes juntar un container de restos de lápices, marcadores y crayolas, puesto que en general siempre estamos comprando nuevos.

Para que no necesites comprar nuevas crayolas a cada mes, hoy te daré un sencillo consejo para que recicles las crayolas que hay en tu casa, así los pequeños podrán seguir usándolas.



Materiales:

Restos de crayolas
Molde de silicona con figuras

Paso a paso:

Coloca los restos de crayolas en los moldes de silicona, que pueden tener cualquier tipo de forma.  Puedes seleccionar las crayolas por colores y combinarlas como más te gusten.


Lleva el molde al horno, sobre una asadera. Deberás hornear las crayolas a 180ºC; probablemente demore unos 15 o 20 minutos hasta que estén completamente derretidas y unidas. Deja que se enfríen bien y luego desmolda las crayolas. Ahora ya puedes dejar que tus pequeños se diviertan!

fuente: www.lasmanualidades.com

miércoles, 24 de marzo de 2010

Estaré embarazada?

En base a mi experiencia en 3 embarazos y googleando me di a la tarea a buscar los sintomas mas comunes cuando se tiene la ligera sospecha de estar embarazada.





  • Retraso de la menstruación

  • Cansancio

  • Sensibilidad e hinchazón en los senos

  • Náuseas o vómitos

  • Pérdidas de sangre debido a la implantación del óvulo

  • rechazo a ciertos olores y tu olfato esta mas sensible

  • Hinchazón abdominal

  • Ganas de orinar frecuentemente

  • Tu temperatura basal permanece elevada


Si presentas todos o algunos de estos sintomas, corre a hacerte una prueba casera, los analisis de sangre son los mas confiables. En mi caso en primer embarazo me realice 3 pruebas caseras y ninguno me salio positivo hasta que me realice una prueba de sangre y confirme la gran noticia.


Si tu resultado ha salido positivo no dudes en ir inmediatamente a con tu Ginecologo y sigas todas las recomendaciones y cuidados que debes tener en tu embarazo!

Cual sera la mejor carreola para mi bebe?


Una carreola es super indispensable para nosotros los padres porque no podemos cargar a nuestros hijos a donde quiera que vayamos. Yo aun tengo la carreola que usó mi primer hijo y ahora le da uso mi segundo pequeño que ya en unos meses creo que dejará de hacerlo, pues ya recorre distancias más largas, aunque creo que le daré uso por más tiempo pues me sacará de apuro cuando lleve al mas grandecito al kinder y asi no llegar tarde porque el mas chiquito va mas lento.
Pero bueno, seguro tú que estas esperando bebe o que ya lo tienes en tus brazos y no tardas en dejar de transportar a tu bebe en porta-bebe o en el rebozo materno, te has de preguntar ¿Cuál sera "la carreola adecuada"? Hay carreolas portátiles y ligeras, carreolas de lujo con muchas comodidades, otras "deportivas" hechas para terreno mas hostil y otras más equipadas que las anteriores. La gran variedad disponible podría hacer que te resultara difícil decidir cuál es el mejor para ti.
Antes de comprar una carreola, considera dónde vives, por dónde vas a empujarla (¿escaleras? si es que vives en un edificio) y cuánto quieres gastar. Si vives en una ciudad y planeas llevar a tu pequeño a dar largos paseos urbanos, necesitarás una carreola que sea resistente, pero fácil de maniobrar al subir y bajar de las banquetas, al entrar y salir de las tiendas y en los pasillos angostos. Si vives en una zona residencial a las afueras de la ciudad, y usas la carreola principalmente para paseos rápidos como ir a la tienda, probablemente sólo necesites un modelo más ligero como las conocidas carreolas de tijera super baratas y sencillitas.
Estas son las cinco categorías entre las que puedes escoger:
Carreolas ligeras. Generalmente pesan menos de 5 kilos y medio, se pliegan de forma compacta y son fáciles de cargar. A veces se les llama carreolas tipo sombrilla porque sus manijas a menudo son curvas como las de una sombrilla o paraguas. Son económicas y constituyen una opción conveniente para los niños cuando ya empiezan a caminar y no necesitan estar acostados o reclinados a menudo. Las desventajas son que no son tan cómodos ni ajustables como los modelos más grandes, no tienen asientos reclinables y no son muy acolchados ni cómodos. Esto hace que sean menos adecuados para bebés muy pequeños.

Carreolas convertibles. Pueden usarse en posición horizontal o erguida. La posición horizontal permite que un recién nacido viaje acostado. La posición erguida deja que tu bebé viaje sentadito. Cambiar de posición por lo general es muy fácil y basta con mover una palanca. Las carreolas convertibles son más caras que las ligeras, pero se adaptan a las necesidades de tu bebé según va creciendo.

Carreolas con asiento para el auto. Estas son carreolas portátiles que sirven de base a asientos de bebé para el auto. Te permiten transportar a tu bebé sin despertarlo después de pasear en el auto, lo cual es algo que a los papás les encanta. Los dos tipos principales son la base con ruedas en la que simplemente colocas el asiento del bebé para el auto, y el "sistema de transporte". La base con ruedas es una base de metal muy ligera en la que se coloca y se asegura el asiento del bebé para el auto..

Carreolas para dos niños o más. Este tipo de carreola permite que los padres lleven a dos o más niños en la misma carreola. En algunos modelos los pequeños se sientan uno detrás de otro y pueden ser útiles para un bebé y un hermanito mayor. Otros ahorran espacio reemplazando el asiento trasero con una compacta combinación de un asiento tipo banca y una plataforma donde puede pararse el niño mayor. Las carrelolas en las que los niños se sientan uno al lado del otro permiten que se comuniquen (y evitan el problema de quién se sienta enfrente) suelen ser mejores para bebés de la misma edad.. También existen carreolas para tres o cuatro niños.

Carreolas para correr. Estas son carreolas todo terreno que tienen tres ruedas de bicicleta grandes montadas en un marco ligero. Las anchas ruedas de goma permiten que el bebé vaya cómodo y no sienta las desigualdades del terreno. Son muy buenas para llevar a tu bebé contigo cuando vas a dar largas caminatas, a correr o de excursión, pero puede ser difícil maniobrarlas al subir y bajar escaleras y en elevadores, debido a que son grandes y no se pliegan de manera tan compacta como otros modelos. Aún así, funcionan bien tanto en la ciudad como fuera de la ciudad.

Antes de comprar cualquier carreola, prueba varias en la tienda y busca lo siguiente:

• Cinturones de seguridad: Es indispensable que la carreola tenga un cinturón para mantener seguro a tu pequeño. Sin él, cualquier bebé mayor que se respete hará todo lo posible para escaparse y lo logrará. Busca un cinturón de tres puntos de sujeción que vaya alrededor de su cintura y entre sus piernas. La hebilla debe ser fácil de abrir para ti y cómoda y segura para tu bebé. En las carreolas para correr es deseable un arnés de cinco puntos, ya que las correas de los hombros mantendrán a tu bebé más seguro en terreno escabroso.

• Buenos frenos: Pruébalos en la tienda. ¿Son fáciles de usar? Las ruedas deben inmovilizarse cuando pongas el freno.

• Seguridad: Cerciórate de que tu carreola tenga un mecanismo de seguridad que evite que se pliegue accidentalmente.

• Peligros ocultos: Examina el marco para ver si tiene bordes afilados o protuberancias. Los dedos y los deditos de los pies de un bebé pueden quedar atorados entre piezas de metal o ser pellizcados por resortes al descubierto. Otra cosa que hay que evitar son las aperturas para las piernas lo suficientemente amplias para que un bebé pequeño pudiera salirse accidentalmente por ellas. Entre 1986 y 1992, 11 niños en los Estados Unidos murieron en accidentes relacionados con carreolas.

• Manejo fácil: Prueba la maniobrabilidad de la carreola. Debes poder empujarla en línea recta y hacer que dé la vuelta con una mano. Las ruedas frontales y traseras que giran sobre su eje hacen que la carreola sea más fácil de maniobrar, mientras que las ruedas que se mueven sólo en una posición por lo general hacen que sea más difícil.

• Altura cómoda del manubrio (donde apoyas las manos para empujar la carreola): La altura ideal del manubrio es al nivel de la cintura o un poquito más abajo. La mayoría de las carreolas se construyen para la mujer de altura promedio. Si no te corresponde esta descripción — y a la mayoría de los papás no les corresponde — tal vez quieras adquirir una carreola con manubrio ajustable.

• Asiento ajustable: ¿Se reclina el asiento? ¿Es fácil de ajustar? Un asiento que se reclina es indispensable para la siesta cuando llevas a tu bebé a alguna parte en su carreola.

• Toldo: Un toldo ajustable para proteger a tu bebé del sol, la lluvia y el viento hace que los paseos sean más cómodos.

• Cesta de almacenamiento: Esta es una enorme ventaja al ir de compras y facilita el transporte de las cosas del bebé.

• Tela lavable: Un bebé ensucia y moja todas las superficies que toca con facilidad. Una carreola con tela que puedes quitar y lavar es más fácil de mantener limpio.

Ahora si! lista para irte de compras y seleccionar la mejor carreola que se adapte a tus necesidades...

lunes, 22 de marzo de 2010

Consejos para que nuestros hijos ordenen su recamara

Son bastantes los padres que luchamos todos los días por conseguir que nuestros hijos recojan sus cosas y dejen sus cuartos ordenados.


El padre o la madre que grita y repite sin cesar al niño que recoja sus cosas pero éste no lo hace, acabará frustrado y lo único que conseguirá es enfadarse. Si eres uno de ellos, seguramente al final termines recogiendo tu mismo/a los juguetes y la ropa del suelo, en vez de hacerlo tu hijo/a.


Para lograr que nuestros hijos recojan su cuarto, es importante hacerles entender la necesidad de que la casa esté ordenada. Quizá a tí te parezca que todo está hecho un desastre, pero al niño puede parecerle que está bien. Tendremos que mostrarle que si colocamos las cosas es su sitio, el cuarto se verá más limpio y ordenado.


Otros consejos para conseguir que nuestros hijos ordenen su habitación:




  1. Conviértelo en un juego. En vez de que los niños lo vean como una obligación es mejor que lo vean como algo divertido, ya que para ellos todo es juego y diversión en la vida.

  2. Pídelo con una canción. Puedes inventarte una canción sobre recoger las cosas, para cantarla juntos cuando tu hijo/a está ordenando su cuarto.

  3. Cuenta los juguetes. A los niños pequeños que están aprendiendo a contar, puedes darles un número como objetivo, por ejemplo el 10. Si recogen y cuentan 10 juguetes u otras cosas que hay en el suelo, puedes premiarlos con algo.

  4. Que tu hijo/a cronometre el tiempo que tarda en recoger su cuarto.Esto puede servir para niños más grandes. Cada vez que tengan que recoger intentarán batir su propio record. Puedes colocar en la pared una hoja con el tiempo que tarda cada día en ordenar su habitación.

  5. Haz que recoger sea algo fácil. Si tienes varias cajas o contenedores de plástico y cada uno con una imagen pegada para que el niño sepa qué va allí, será para él mucho más fácil recoger sus cosas. Para niños pequeños puedes usar una foto pegada en el contenedor o caja y para niños más grandes puedes usar palabras escritas en un papel (por ejemplo trenes, muñecos, pinturas, etc.)

  6. Anímales para que su habitación siempre esté limpia y ordenada. Cuando hayan terminado de recoger puedes tomar una foto del cuarto, imprimirla y colgarla en la puerta.


Fuente: shine.yahoo.com


Me encontre esta cancion por la red...


A guardar


A guardar, a guardar
cada cosa en su lugar
sin romper, sin romper
que mañana hay que volver

A ordenar

Lo que vuelve a su lugar
es más fácil de encontrar
y por eso ahora mismo,
vamos juntos a ordenar,
vamos juntos a ordenar






 
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