martes, 22 de septiembre de 2009
Menu para niños
Martes: Cereal Mixto, Leche, Platanos
Miercoles: Sincronizada con chorizo de pavo, Maizena sabor vainilla y fruta de temporada
Jueves: Moyetes con frijolitos con queso, Leche con chocomilk y postre de manzana
Viernes: Burrito de huevo con jamon de pavo, Jugo de Manzana y fruta de temporada
lunes, 21 de septiembre de 2009
Botiquin Pediatrico de primeros Auxilios

Botiquin Pediatrico de Primeros Auxilios
Tratamientos de Atencion:
- Termometros - Preferentemente auxilares y si son de vidrio, mantener 2 a la mano debido a que los termometros de vidrio tienden a quebrarse con facilidad.
- Dosificadores de Medicamento, Cucharas cilindricas, cuentagotas con medidas tanto del sistema ingles como del sistema metrico.
- Acetaminofen - (Tylenol®, Tempra® y otras marcas)*
- Ibuprofeno - (Advil®, Motrin® y otras marcas)*
- Jeringa de bulbo
- Solucion Salina
- Benadryl® Suspension Formula
- Jarabe para la tos (Consulte a su medico para que le indique que tipo/marca debe usar.)
Primeros Auxilios y Prevencion:
- Curitas, vendas, rollos de gaza, cinta adhesiva
- Neosporin® (Crema y/o ungüento)
- Crema de cortisona
- Protector solar (mayor de 25 para bebes menores de 6 meses)
- Repelente de insectos (con una concentracion de DEET entre el 5% - 12% para bebes menores de 6 meses)
- Comida nutritiva: Siempre debe de tener suficiente comida nutritiva y saludable (o formula) y agua limpia a la mano para su bebe. Especialmente durante los dias festivos o en caso de emergencia cuando el acceso a los viveres puede ser limitado.
Recomendacion: Mantenga varios tipos y marcas de estos analgesicos y reductores de fiebre a la mano
Fuente: http://www.drpaola.com/smedicalkit.htm
domingo, 20 de septiembre de 2009
COMO QUITAR MANCHAS DIFICILES EN LA ROPA

MANCHAS AMARILLENTAS EN ROPA BLANCA
Si la ropa para bebe tiene alguna mancha amarillenta como por ejemplo en los baberos, prueba a frotarla con agua oxigenada rebajada en agua.
Otra opción es poner sobre las manchas jugo de limón y sal, dejar la ropa para bebe un día entero y después lavarla normalmente.
ACEITE O GRASA EN LA ROPA PARA BEBE
Si la mancha es reciente, espolvorea por encima polvos de talco para que éste absorba toda la grasa. Dejar secar, frotar la mancha y, si quedan restos en la ropa para bebe, eliminarlos con un algodón impregnado en tricloroetileno.
Si la mancha ya está seca, frótala con un algodón impregnado en éter, con movimientos del exterior hacia el interior, para evitar que queden surcos.
MANCHAS DE HUEVO, FÓRMULA PARA BEBÉS, PRODUCTOS LÁCTEOS
Aplique libremente un detergente líquido sobre la mancha en la ropa para bebe, embébalo en el área manchada, enjuáguese las manos y repita este paso. Lave con 1 taza de detergente y añada 1 taza de blanqueador sin cloro en el remojo de enzimas.
Si la mancha no se quita, remoje la prenda por 1 ó 2 días, revuelva el agua ocasionalmente. Vuelva a lavar a máquina. Séquela al aire libre.
MANCHAS BLANCAS EN LA ROPA PARA BEBE
Para manchas blancas y frescas en la ropa para bebe, humedezca un trapo con agua, póngale bicarbonato de soda y frote la mancha. Para ropa de bebe de color: enjuague y luego aplique una pasta de enzimas. Déjela por una hora y luego lave.
MANCHAS DE CHOCOLATE EN LA ROPA PARA BEBE
En primer lugar debes de lavar bien la ropa para bebe, con jabón de pasta, y donde tenga manchas ponle mas jabón de pasta y ponla al sol, después de un buen rato la vuelves a refregar y la enjuagas bien, si acaso no se le quita la mancha a la ropa para bebe debes ponerla en remojo con puro jabón de pasta durante una noche, así la ropa para bebe se blanqueará y se le quitarán las manchas.
La ropa para bebe se debe lavar a mano, porque la lavadora no quita las manchas.
MANCHAS DE HIERRO EN LA ROPA PARA BEBÉ
Unta en la mancha gotas de limón y déjala expuesta en el sol esto hará que se oxide y entonces lávalo con jabón de tocador y así saldrá la mancha de la ropa para bebe.
Las manchas de fruta en la ropa para bebé
Las manchas de fruta se lavan primero con agua y jabón y luego se refriegan con un trapito mojado en alcohol.
LAS MANCHAS DE FRUTA EN LA ROPA PARA BEBÉ
Las manchas de fruta se lavan primero con agua y jabón y luego se refriegan con un trapito mojado en alcohol.
Manchas para combatir en la ropa de bebe
La ropa de bebe es tal vez el problema más común a la ahora de lavar. Las manchas de crayones, pinturas, chocolate, tierra del roce mientras juegan, la suciedad adherida debido a estar en contacto con el suelo, etc. En la ropa de bebe las manchas más frecuentes son las de fruta, leche papillas vómitos, etc. Hay trucos y secretos para deshacerse de las manchas en la ropa para bebe, aquí encontraran sencillos y prácticos consejos para quitar manchas; como los pasos a seguir para quitarlas.
LOS PASOS BÁSICOS PARA QUITAR LAS MANCHAS
Actuar con rapidez:
Para eliminar las manchas de la ropa para bebe se debe actuar inmediatamente, antes que la mancha se seque y penetre en las fibras del tejido o se endurezca; resultará más complejo quitar la mancha de la ropa para bebe. El tratamiento de cada mancha dependerá del líquido o sólido en cuestión y del tipo de prenda a limpiar (composición, color, etc.).
Pretratamiento:
Antes de aplicar cualquier tratamiento en la ropa para bebe realice una prueba en el lugar menos visible (en las orillas de las costuras), hay ciertas aplicaciones que pueden cambiar el color de la prenda. Conviene realizar el pretratamiento, aclarar y verificar si la zona ha cambiado de color. Deberá esperar a que la ropa para bebe se seque para tener completa seguridad. Si la ropa para bebe no decoloro el tratamiento puede usarse con seguridad.
Absorber el líquido derramado:
Retirar o absorber la sustancia de la ropa para bebe para que no penetre en el tejido.
Tratar del revés:
Trabajar las manchas por el revés, da mejores resultados hacerlo por el lado contrario al que se ha manchado la ropa para bebe.
No permitir que la mancha se expanda:
Siempre limpiar con movimientos circulares del exterior hacia el interior, para que la mancha no se extienda y frotar suavemente para no dañar los tejidos de la ropa para bebe.
Tomada de http://www.kinderperu.com/articulos_truco_para_quitar_manchas.html
martes, 15 de septiembre de 2009
Menu para niños
Martes: Hotcakes con mantequilla y Miel, leche y piña en almibar
Miercoles: Huevito con jamon juago de naranja y una fruta
Jueves: Burrito de huevo con chorizo de pavo Maizena sabor fresa y fruta de temporada
Viernes: Sandwich de jamon con lechuga y tomate Nujo de Naranja y postre de platano
*Las porciones son en pequeñas cantidades
martes, 4 de agosto de 2009
Fer: el motorcito de nuestras vidas!!
Fer es el motorcito de nuestras vidas y nuestro milagro que tardo un año en llegar....
La noticia!
En Julio del 2007 decidimos dejar de cuidarnos pues sentíamos que nuestra pequeña familia de dos ya necesitaba un integrante mas pero transcurrieron los meses y nuestros sueños de ser padres cada vez se veían mas frustrados…en Junio del 2008 tomamos unas largas vacaciones pensando que ahí se podría dar el milagro pero nada, solo Dios sabia cuando era el momento… En julio mi doctor me mando a hacerme mas estudios pues estábamos por cumplir un año de buscar bebe y no habia una razón aparente del porque no pegaba, como el estudio era algo doloroso decidimos mi esposo y yo darnos un descanso de tantos análisis, monitoreos y ese mes dejamos a un lado nuestra ya obsesión por un bebe. A principios de Agosto y con un día de retraso mi periodo parecía llegar pues tenia algo de manchado pero mi esposo estaba mas que seguro que yo estaba embarazada… tarde 4 días en decidirme a hacerme una prueba pues ya estaba cansada de llorar mes tras mes…. y finalmente , cuando me decidí a hacerla las 2 rayitas se marcaron casi de inmediato ¡! Yo no sabia que hacer!!!, solo nos quedamos mirando mi esposo y yo y nos abrazamos =)
Decidimos no dar la noticia a nadie hasta que mi doc me revisara y al día siguiente ya nos encontrábamos en su consultorio. Al revisarme vio que la bolsita no estaba en el mejor lugar así que nos pidió esperar un poco más y hacer un eco a las 2 semanas. Los días se me hacían eternos y yo moría del miedo de que algo le llegara a pasar a mi bebe pero Gracias a Dios a la semana 10 ya estábamos dando la noticia a todos los familiares y nuestro bebe ya estaba mas que agarradito.
Los 9 meses…
Nuestro embarazo fue muy tranquilo, nada de achaques, ni nauseas ni desmayos… Quien me veía no me creía que estaba embarazada pues ya casi iba por los 5 meses y aun la pancilla no se asomaba… Y lo mismo pasaba con mi bebo pues para esas fechas aun no sabíamos si era nene o nena pues en cada eco cerraba las piernitas =) Fue hasta la semana 22 que nos enteramos que llegaría un hermoso niño y que ahora si ya podría empezar las compras jijiji
Los meses siguieron y llego el momento de conocer su rostro a través de un monitor… en el eco 3D nos terminaron de confirmar que si era niño y que ya estaba acomodadito y en posición así que todo pintaba para ser un parto natural como el que tanto había soñado…. Cada jueves íbamos a nuestro curso psicoprofilactico, practicábamos nuestras respiraciones y métodos de relajación… Todo era perfecto y creí que todo ya lo tenia controlado (jajajaja creo que Dios en ese momento se rió de mi pues NADIE puede tener nada controlado) Una semana después el doc nos avisa que el bebe se había sentado pero que aun había tiempo y espacio para que se acomodara, hice un sin fin de ejercicios para ayudarlo a acomodarse pero el parecía estar de lo mas cómodo sentadito… se llego la semana 37 y Fer seguía igual, sentadito y con una pernita estirada. Ya no había espacio y era muy difícil que se acomodara así que empezamos a hablar con el doc de la opción de cesárea. A mi me costo mucho aceptarlo pues me había preparado mucho y no quería “escoger” una fecha para el nacimiento de nuestro hijo pero todo iba a ser por su bien y pues tenia que hacerlo.
Unos días antes…
El 14 de Abril teníamos cita con el gine para programar la cesárea, por mas que platicábamos mi esposo y yo no podíamos ponernos de acuerdo en el día pues seguíamos con la idea de que Fer tenia el derecho de escoger el día en el que quería nacer pero pues no había vuelta atrás y era mas seguro para el nacer por cesárea. Nuevamente creí tener todo bajo control pues ya íbamos a “fijar” una fecha para su nacimiento…
Dos días antes de programar la cesárea…
El sábado 12 de Abril pensamos que iba a ser un fin de semana como cualquiera, nos levantamos tarde pues ya el cuarto del bebe estaba listo. Ya mi maleta y la del bebe estaban preparadas y me sentía de lo mas tranquila pues Fer llegaría hasta dentro de una semana mas y sería hasta el lunes 14 que se programaría la fecha de la cesárea. Con casi 39 semanas de gestación mis movimientos aun eran ágiles, solo llevaba 9 kilos y aunque mi pancita ya había bajado aun podía caminar decentemente. Ese día por la tarde fuimos a comer y después de ahí todo cambio. Llegamos a casa cerca de las 6 y yo me sentía rara… no tenia dolor pero algo en mi no estaba bien.. me sentía atrapada, quería caminar y caminar y no quería estar en casa sentada y encerrada así que convencía a mi esposo de salir… primero pensamos en ir al cine, luego en ir a un antro pero finalmente solo caminamos y caminamos en un parque (que bueno que no nos fuimos mas lejos).
Regresamos a casa a las 11:00pm y yo aun estaba inquieta, no quise cenar y eso en mi era muuuuyyyy raro. Me senté a ver la tele en lo que me daba sueño pero en eso Fer se empezó a mover de una forma muy inusual, mi estomago tomaba formas caprichosas y después de algunos minutos empecé a filmar esos movimientos para tenerlos como recuerdo. Después de media hora creo que Fer se canso pero yo no y aun no quería dormir así que sacamos los juegos de mesa =)
A las 11:50 sentí un pequeño piquetito y mi esposo empezó a tomar nota (jajajaja el sí puso mucha atención a los cursos), a los 15 min de nuevo sentí el piquetito y después de eso ya no sentí nada. El empezó a preparar mi ropa y la suya y a subir las maletas al carro. Yo estaba muerta de la risa pues le decía que se veía como las películas en las que el esposo salía volando con maletas en mano porque ya iba a nacer su bebe… Para las 12:15 yo ya estaba dormida pero mi esposo ya no pudo dormir y solo estaba sentado a mi lado vigilando mi sueño.
El día D..
Era la 1:00 am del 13 de Abril, mi esposo leía un libro mientras me cuidaba y yo dormía placidamente, de repente me levante cual resorte y le grite “ya es hora” (jajaja eso no lo recuerdo), corrí al baño y mi esposo le envió un mensaje al doc. Salí del baño y le confirme que en efecto ya era hora pues tenia sangrado.
(El doc nos había comentado que si llegaba a tener dolores o trabajo de parto tenia que correr literalmente al hospital pues por la posición de Fer se corría el riesgo de que el cordón saliera primero y tuviera alguna complicación)
Apenas di unos pasos hacia nuestro cuarto y se me rompió la fuente y en ese momento empezaron las contracciones. Cuando el doc se comunico mi esposo le comentó lo de la fuente y nos dijo que saliéramos lo más pronto posible al hospital. En ese momento yo solo sentía felicidad pues Fer había escogido su fecha para nacer y Dios
me había dado la dicha de sentir los dolores de parto aunque no fuera a ser natural. Las contracciones eran cada 5 min y como pude me cambie no sin antes ponerme a limpiar el piso (jajajaja la limpieza ante todo). Para las 2:00am ya íbamos a toda velocidad y ahora si éramos una escena real de la típica película de la mujer gritando y el esposo manejando como loco (jajaja creo que no llegábamos a tanto) mi esposo si iba rápido pero manejando bien y yo iba poniendo en practica mis respiraciones. No habían pasado ni 5 min. que habíamos salido de casa cuando nos atrapa un trafico inusual, mi esposo se da cuenta que es un operativo anti-alcohol y empieza a pitar y a tratar de salir de ahí, en eso un transito nos detiene:
Transito: “Sr. buenas noches, operativo anti-alcohol…”
Mi esposo lo interrumpe
Esposo: “Mi esposa esta en trabajo de parto…”
El transito lo interrumpe, me voltea a ver , yo le sonrío y solo dice, DELE!
Jajajaja me hubiera gustado filmarlo.
Y ahí vamos de nuevo a toda velocidad!!!! Llegamos al hospital cerca de las 3 a.m., para ese momento las contracciones eran más fuertes y seguidas. Me pusieron en una silla de ruedas y siguiendo con la velocidad me llevaron a toda prisa al área de maternidad. Al llegar al cuarto ya estaba el doc con todos sus ayudantes y solo nos esperaban , mi esposo fue a llenar una documentación y a mi me empezaron a preparar , ya saben, la bata , la vendada de piernas, las mil y un preguntas….. y todo al mismo tiempo que las contracciones. Al revisarme mi doc ya tenia 4cm de dilatación y por comentarios de el de haber sido parto natural todo hubiera sido muy rápido…. Pero el hubiera no existe y yo estaba a punto de entrar al quirófano para la cesárea. Me pusieron la raquea al mismo tiempo que me daba una contracción así que no supe si me dolió o no…. Mi esposo llego y ya todo estaba listo para traer a Fer a este mundo. El anestesista nos ayudo a filmar todo y yo estaba temblando pero de frío .. de repente solo escuche “ya viene” y vi como salio de pompitas ( aahhhh porque yo vi todo pues el anestesiólogo muy buena onda tomo nuestra cámara , empezó a grabar y puso la pantalla para que yo pudiera ver como nacía Fer), todavía no terminaban de sacarlo y el ya estaba en
n grito, después me lo acercaron y lo dejaron ahí como 5 min., ese momento es mágico pues al hablarle dejo de llorar y la que empezó a llorar fui yo. Mi esposo lo estaba acariciando y yo solo podía tomarle la manita pues estaba sujeta a la mesa de operaciones. De ahí mi esposo se fue con el a que lo terminaran de limpiar y a que lo pusieran en la incubadora en lo que a mi me cerraban la herida.
De ahí en adelante todo fue felicidad… 4 horas después ya estaba en el cuarto y 3 horas después se dio el hermoso encuentro entre bebe y papas!
A la fecha..
Fer es un niño muy sano, inquieto y grandote… ya camina, corre, saluda, manda besitos y hace ojitos. Es la luz de nuestras vidas y nuestro motorcito (como dice mi mama). Hoy tengo muchas cosas que agradecer a Dios pues a pesar que yo siempre creí tener todo controlado el me demostró que nada podemos hacer mas que aceptar su voluntad. Mi esposo ha sido un excelente padre, estuvo a mi lado cuando aprendí a amamantar a Fer, cambio pañales en la madrugada, se desvelo conmigo cuando Fer lloraba y lloraba y hasta hoy en día sigue demostrándome el infinito amor que le tiene a su familia. También, no tengo como pagarle a mi madre su ayuda, estuvo en casa hasta que Fer tuvo 1 mes y de ahí a la fecha es quien lo cuida y protege mientras su papa y yo trabajamos.
Ser madre es la experiencia más maravillosa del mundo, es indescriptible lo que una madre siente cuando recuerda la sonrisa de su hijo. Definitivamente no todo es miel sobre hojuelas y hay dias en las que creo que me voy a volver loca pero no hay cansancio ni preocupación que no se olvide con esa maravillosa palabra salida de los labios de tu hijo, esa palabra mágica que todo lo cura y que es:
¡mama!
Angie, a quien Fer escogió como mamá
